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cybart.bsky.social
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Absolument comme d'habitude. Les histoires de pâtes c'est psychologique (le stock de glycogène est fait avant et pas la veille et encore moins le matin).
Donc "ne pas perturber ses habitudes" et bien s'hydrater c'est sur semi la bonne stratégie :)
#My2cents
2025-10-04T19:12:25.165Z