En rémission de dépression mélancolique . Écriture . Chorale . Chant. Photo . Témoigne/info sur inceste Ne représente que moi . Revis et le savoure . http://opale-porterplainteetapres.over-blog.com/https://bsky.app/profile/opale60.bsky.socialhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mufeck2xls2tEt hop 12 muffins flocons d’avoine prunes avec les bonnes petites prunes de Sylvie 🙂 Vraiment fan de cette recette que je décline à l’infini .31 Aug 2026 16:48 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mufeck2xls2thttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mufdmus5js2wDepuis un moment je " milite" beaucoup moins . Certains ont été boosté dans leur militantisme en voyant bcp de monde dans les rues suite à la mort de Lyhanna . Perso ça a été l’inverse , j’ai trouvé insupportable qu’être " juste" violée ne suffise pas et qu’il faille EN PLUS être morte pour que31 Aug 2026 16:35 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mufdmus5js2whttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mufbsbyint2xJe profite du répit météo pour cuisiner , la joie d’utiliser le four 🥳31 Aug 2026 16:03 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mufbsbyint2xhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mufazcws6t2xEn ce moment je suis sur ma demande de renouvellement AAH . Il y a 6/7 ans Miss Psy me disait " votre équilibre tient pour le moment toujours sur ce déni partiel de la gravité des faits et des conséquences " et j’ai pas bcp évolué sur ce point donc là c très hard je dois aller contre ma31 Aug 2026 15:49 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mufazcws6t2xhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mufal5cth22xLa rentrée arrive , un petit #PointRoutine : Depuis qqs mois j’ai arrêté de suivre la routine que je m’imposais . Elle a été utile , elle m’a servie , m’a cadrée , m’a donnée des habitudes . Mais elle devenait trop stricte il fallait acquérir de la souplesse . Puisque j’avais intégré ma base qui31 Aug 2026 15:41 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mufal5cth22xhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mu764f6gkk2jBon week-end tout le monde 😘 Je passe très peu , je jette un œil , entre les moments chouettes et les moments durs , entre préparer le dossier MDPH et la nouvelle hier du décès d’une choriste quadra … Je lis les colères légitimes mais si je prends pas le temps pour les digérer je n’apprends29 Aug 2026 05:41 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mu764f6gkk2jhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mtogeqtee22l( je ne fais que passer partager du doux après des moments compliqués et je repars , take care 😘) .22 Aug 2026 13:53 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mtogeqtee22lhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mtogbehpj22lQuelle jolie matinée ! D’abord discuter avec l’opticienne d’à côté qui arrivait au boulot : elle part en vacances à Roscoff qu’elle ne connaît pas et avant cela qqn lui a conseillé Veules les Roses , j’ai pu lui parler des 2 endroits 😍 Puis direction la gare et sur la22 Aug 2026 13:52 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mtogbehpj22lhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mtatzijtnc2dBonjour tout le monde , bonne semaine 😘 Ça va baisser ici mais ce sera LOURD 23 ressenti TRENTE à 10h on va coller . Et à dans qqs jours , ptite pause , take care 😘17 Aug 2026 04:20 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mtatzijtnc2dhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7zlzowg22gCette famille a besoin d’aide . [contains quote post or other embedded content]16 Aug 2026 20:28 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7zlzowg22ghttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7zke3vkk2gC’est trois fois rien mais j’adore faire ça : bien s’accueillir demain matin :)16 Aug 2026 20:27 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7zke3vkk2ghttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7z27sjxk26Ah ouais qd même 19 à 6h du matin demain et un ressenti + chaud , la journée va être lourde .16 Aug 2026 20:18 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7z27sjxk26https://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7u3xh7jk2bComme tous les soirs depuis 15 jours : tour rapide de l’appart pour remettre chaque chose à sa place. Il m’a vraiment motivée cet appart à la mer 🤗16 Aug 2026 18:49 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7u3xh7jk2bhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7piq4r3k2sLa dame qui parle de la banane me fait penser à ma mère qui enfant ne savait pas non plus qu’il fallait retirer la peau elle en avait jamais vu des bananes . https://www.instagram.com/reel/DbSfcgXgvzp/?igsh=ajVybDl4NzZjZWdu&igsi=ajVybDl4NzZjZWdu16 Aug 2026 17:27 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7piq4r3k2shttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7ofxachc2hC mon niveau de sport ça 🤣🤣🤣 https://www.instagram.com/reel/DcDWeokMD6c/?igsh=MXNkbWluajduZHFjdw==&igsi=MXNkbWluajduZHFjdw==16 Aug 2026 17:07 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7ofxachc2hhttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7ilirja22cJe progresse 😄 À gauche y a que la mousse , à droite avec ajout de l’eau glacée + un peu de lait 😋 Alt : c mon café frappé16 Aug 2026 15:23 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7ilirja22chttps://bsky.app/profile/opale60.bsky.social/post/3mt7gh3pjmk2cQuand t’as le malheur de souligner l’absence de bus , les gens véhiculés ont toujours une solution , qqn m’a répondu " Le plan d'eau est à 30 minutes de marche du centre ville , ce n'est pas la mer à boire" Sans passer par cette " forêt " ( en16 Aug 2026 14:45 +0000at://did:plc:5ec4agvkntukrtfmyif6oith/app.bsky.feed.post/3mt7gh3pjmk2c