o único jeito de não ficar triste, é ficar putahttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.socialhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3mdfgivt2pc2italvez seja por condicionamento / rotina, mas nos últimos 3 dias a lily tem acordado, ido até o banheiro, tirado a própria fralda e sentado no penico sozinha27 Jan 2026 09:19 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3mdfgivt2pc2ihttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3mdaq43uyxs2ros níveis de cortisol gritando nessa casa hoje, socorro25 Jan 2026 12:27 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3mdaq43uyxs2rhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3mb5deg7tsc2isó por ter conseguido treinar hoje nesse calor, eu merecia ficar gostosa em 202629 Dec 2025 17:11 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3mb5deg7tsc2ihttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3mamct2fgz22kcara, 5 anos desde que engravidei e minha vida mudou por completo e ainda preciso escutar meu pai me criticar com o argumento “a vida não é um jogo online” quando não entendo um pedido confuso pq ele não sabe comunicar de forma clara22 Dec 2025 22:46 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3mamct2fgz22khttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3maktjqmuok2edezembro é tipo comer panetone pra treinar, treinar pra comer panetone sem culpa22 Dec 2025 08:40 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3maktjqmuok2ehttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3mahmjzcjd22boficialmente em clima natalino no céu azul ✨21 Dec 2025 01:56 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3mahmjzcjd22bhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3maeqeenuo22shoje foi um dia intenso e nem deu pra treinar... vamos apenas mudar o treino pra amanhã, mas isso me frustra de tal maneira que é difícil de verbalizar19 Dec 2025 22:27 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3maeqeenuo22shttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3maeqciwdps2sque confusão que a prefeitura arrumou esse ano na organização das emei... só pq queria por a Anya a mesma escola que a Lily 🙃19 Dec 2025 22:26 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3maeqciwdps2shttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3mabhuztnqc2ouma das partes mais difícil da maternidade é desfazer das roupinhas... ainda mais aquelas que foram da Lily e agora não cabem mais na Anya também tem o peso emocional da memória de quase 5 anos e de dois bebês diferentes ❤️‍🩹18 Dec 2025 15:17 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3mabhuztnqc2ohttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3ma2rlsk4d22pserá que exagerei um pouco na mudança radical? ✂️👀15 Dec 2025 23:22 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3ma2rlsk4d22phttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7u6yvpjok2fnao sei quem ta fazendo macumba pra mim, mas ta dando certo viu? ano passado eu tive conjuntivite na véspera do meu aniversário... esse ano também 🤡13 Dec 2025 08:34 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7u6yvpjok2fhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7nqmbpk4k2ca escola nos comunicou que a partir do ano que vem todas as turmas vão ser Integral e a turma flex (padrão) pra 5 anos só vai ter turno da tarde ☠️10 Dec 2025 19:00 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7nqmbpk4k2chttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7n4oiydws2neu toda orgulhosa que fiz a opção de pular corda em casa que o nosso personal recomendou, o bryan chega pra fazer o treino dele depois do meu e faz polichinelo a mais... 🤡 eu sou competitiva, po10 Dec 2025 13:03 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7n4oiydws2nhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7i44yu3mc2lantes de ficar gostosa sempre tem a humilhação né?08 Dec 2025 13:10 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7i44yu3mc2lhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7djf4wsv22bdito isso: só queria ter um canto pra nossa família pra chamar de nosso, sem ter que dividir casa com parentes...06 Dec 2025 17:24 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7djf4wsv22bhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7djc5ohz22beu acho que a parte mais difícil da maternidade e da rede de apoio falha que eu tenho é que eu nao posso nem ir ao banheiro, por exemplo, que qualquer outro adulto que deixo responsável de só OBSERVAR as meninas é INCAPAZ de ficar de fato OLHANDO06 Dec 2025 17:22 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7djc5ohz22bhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7bwq5pm4k2imeu PC vivendo como eu: só à base de hibernar, nunca desligar06 Dec 2025 02:18 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7bwq5pm4k2ihttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7bufmmyus27ver minha prima postando fotos com o bebê dela me faz sentir nostalgia de quando as meninas eram desse tamaninho 🤏06 Dec 2025 01:36 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7bufmmyus27https://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m7ayy5bk6k2khoje foi o dia do nosso primeiro treino em casa que nosso personal passou... pensei que ficaria mais acabada, mas tô tão acostumada a viver em estado de alerta por causa das meninas, que só agora pro meio da tarde (quando nossa rotina começa a ir diminuindo o ritmo) que comecei a sentir o dolorido05 Dec 2025 17:25 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m7ayy5bk6k2khttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m73xir3wkc27to assistindo o clássico O Rei Leão com as meninas e reassistir filmes da infância é sempre uma nova experiência03 Dec 2025 17:15 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m73xir3wkc27https://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m6wuwg4hqc2wacho fofo que a Anya sabe contar: 1, 3, 4, 5 ela nao fala o 2, mas se escuta alguém falar um número maior, ela reproduz o som01 Dec 2025 16:46 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m6wuwg4hqc2whttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3m6sqvmnifs2zserá que se eu reviver essa conta, consigo aliviar parte do meu estresse tal qual uma terapia?30 Nov 2025 01:23 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3m6sqvmnifs2zhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3lca7euo4z22aessa season das meninas acordando 5h da manhã ou até antes ta acabando comigo01 Dec 2024 08:36 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3lca7euo4z22ahttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3lbwtabfsbs2dtive que ir no posto pra ver pq minhas mãos estão zoadas e estouradas, além dos meus cotovelos e conjuntivite aparentemente é uma dermatite emocional com o agravamento de alergia (provavelmente pelas reformas da casa) 🙃27 Nov 2024 15:05 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3lbwtabfsbs2dhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3lbuh37c33c2uhoje a anya ta completando 5 meses e hoje ela virou de barriguinha pra baixo sozinha pela primeira vez 🥰26 Nov 2024 16:22 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3lbuh37c33c2uhttps://bsky.app/profile/milenebastos.bsky.social/post/3lbhyfmzj2c2ujogar the sims desde nova foi uma preparação para fazer ilustração no futuro o tanto que aprendi a salvar a cada pequena mudança, seja no jogo ou seja no sketch, não é brincadeira21 Nov 2024 17:28 +0000at://did:plc:akpowcz76eomiwcgtkbgdcsd/app.bsky.feed.post/3lbhyfmzj2c2u