Podcasteur Pro, coach et préparateur mental de créateurs de contenushttps://bsky.app/profile/bertrandsoulier.comhttps://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lhoms7gozk23Un moyen de mieux dormir le soir c’est de marcher dehors le matin. ⤷ Ce n’est pas une question de fatigue mais de rythme circadien. La lumière artificielle nous a coupé du lien capital avec la lumière naturelle alors que nos organes l’utilisent pour se synchroniser08 Feb 2025 17:20 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lhoms7gozk23https://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lc3t7lfxgq2zho chouette une opération black Friday sur les noms de domaine (-80%) ho chouette le nom de domaine est libre ho chouette il ne coûte que… 1541 euros 🫣😱 bon ben finalement j’ai une autre idée 🤣29 Nov 2024 14:48 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lc3t7lfxgq2zhttps://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lbzltcpi6z27Est-ce que j’ai placé Zelda dans un épisode d’un podcast dédié à la nutrition et à la nutrition sportive ? Oui ! 🫣🤣😱🫢28 Nov 2024 17:31 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lbzltcpi6z27https://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lbzlnxqhby23Si tu me démarches en me proposant des prestations qui prennent une part du gâteau de mes revenus liés à mes podcasts, dis-moi comment tu augmentes la taille du gâteau grâce à tes services 28 Nov 2024 17:28 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lbzlnxqhby23https://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lbyjohvpbw2nMa fille qui aura 7 ans en janvier a mis pas mal de choses bébé sur sa lettre au Père Noël… et aussi un jeu d’échecs. Elle a envie d’apprendre 28 Nov 2024 07:19 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lbyjohvpbw2nhttps://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lbwpbdluyb27Manger 5 fruits et légumes par jour ça paraît trop simple. Par principe nous pensons que les choses simples sont trop simples pour être efficaces. Mais dans les statistiques au moins 50% des français n’y arrivent pas. Avant de chercher les choses complexes, concentrons-nous sur les grands principes 27 Nov 2024 13:54 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lbwpbdluyb27https://bsky.app/profile/bertrandsoulier.com/post/3lbkvwypqns2qLe réalisateur de #FRAARG n’est pas bon. Il n’a pas été capable de balancer le ralenti du 4 argentin qui balance un français au sol de manière plus que limite22 Nov 2024 21:22 +0000at://did:plc:dit3zspjt6swvmqchqa3dcnf/app.bsky.feed.post/3lbkvwypqns2q