Chef for Politik & Advocacy hos Scleroseforeningen. Kæmper for rettigheder og bedre vilkår for de mere end 120.000 danskere der som patient / pårørende har sclerose helt inde inde på livet. Kontakt: 📞+45 30917201 📩 fel@scleroseforeningen.dkhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.socialhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjw6sr36pc2zEn af de bedste dage i mit liv, endte med den største skuffelse. Sammen med mine bedste venner og alle vores dejlige unger. Sejlede vi København tynd i forårssolen, fyrede romerlys af, sang og drømte. Alt sitrede. Det var til pokalfinalen. Vi tabte. I dag har jeg samme følelse som den dag. #ksdh20 Apr 2026 09:47 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjw6sr36pc2zhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjvwetiqrk2zPå mange måde den dejligste morgen i 100 år mens jeg slingrer ned af Vestergade og det er forår. I 🎧 ‘Den evige nedtur’ 🎶🎵 og lyden af “Vi ska på Bulle, drikke os fulde, vi hader FCK, men vi hader os’ de gule”. Dagen kan tage mange retninger. Men forventningens sitren kan ingen tage fra os #ksdh20 Apr 2026 07:16 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjvwetiqrk2zhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjuftoysa22xMattias Skjelmoses 2. plads i dag er flot. Men også en konsekvens af at han ikke kunne sidde på hjul og free ride den som sidste år, samt at ex. Matteo mf. styrter og må udgå.19 Apr 2026 16:48 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjuftoysa22xhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjufp4d2z22xFCN er ubetinget forårets hold. Med længder bedre end alle andre, godt vi ikke skal møde dem på deres kunstgræs midt mellem to kampe mod de forventeligt kommende mestre….hov det skal vi. Hvor jeg intet forventer i morgen, havde jeg faktisk håbet vi kunne få 4 point i to kampe mod FCN. Suk. #ksdh19 Apr 2026 16:45 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjufp4d2z22xhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjtmldbw6s2mFuldstændig vanvittigt at tænke på, at vi med lidt held teoretisk kan sikre os sølv i denne eller næste runde. Det er en enestående bedrift (som ingen havde set komme) og det skal vi huske hinanden på og aldrig glemme når/hvis vi ikke vinder guld. #ksdh19 Apr 2026 09:16 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjtmldbw6s2mhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjrc5723js2qI går fik Brøndby den der særlige forløsende sejr, FCK fik den mod Silkeborg. Sidst jeg kan huske vi fik en, var ude mod FCK helt i startende af sæsonen. Frygter vi ikke får flere af den slags sejre i år. Er sgu misundelig på at (fodbold)overklassen fra Brøndby fik den oplevelse. #sldk #ksdh18 Apr 2026 11:04 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjrc5723js2qhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjpkezdhi227FCM har lige tæsket det her Brøndby hold. Nu er min noia ift på mandag lige vokset med 1000. #ksdh17 Apr 2026 18:26 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjpkezdhi227https://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjocfkvwhk2uGodt nyt for Brøndby, der endelig har fået løst Coopers udfordringer. De vinder i aften. #sldk17 Apr 2026 06:30 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjocfkvwhk2uhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjk4oqidxk26Timing is everything …15 Apr 2026 14:37 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjk4oqidxk26https://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mji66zqijk2nLangs motorvejen hvor jeg bor, mødte jeg en god nabo. Han holder med Silkeborg. Jeg siger: Tillykke nu klare i den. Han siger: det håber jeg. Han siger: Du må også være glad. Jeg siger: jeg har aldrig haft det værre. Så tæt på og alligevel så langt fra. Han siger: ja, men husk og nyd det #sldk14 Apr 2026 19:59 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mji66zqijk2nhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjfpq7xzzk2zAGF skal have 4 point i de næste 3 kampe, hvis drømmen skal leve. Desværre ser jeg det som umuligt. Derfor jeg, hvor smertefuldt det end er, tror løbet er kørt. Og hvorfor jeg for ikke nærmest at begå selvmord minder mig selv om, at sølv er pisse flot for en klub med vores forudsætninger. #ksdh13 Apr 2026 20:35 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjfpq7xzzk2zhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjenmzstrs27Mandags humøret når man holder med #ksdh https://media.tenor.com/h-AC7wdNomAAAAAC/soaking-wet-jonas-kahnwald.gif?hh=249&ww=49813 Apr 2026 10:25 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjenmzstrs27https://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjcqvhfnns2xWout’s sejr gør noget godt for ens sportshjerte. I en weekend der har budt på lutter nedture.12 Apr 2026 16:18 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjcqvhfnns2xhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mjcoqjzlyk2xHvordan kan der være frispark på Brøndbys scoring. Jesus Christ. #sldk Og med det er FCM på vej mod mesterskabet med syv mileskridt. Suk.12 Apr 2026 15:39 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mjcoqjzlyk2xhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mj66wwalrk2bVi er på mange måder slået hjem. Alt er igen op af bakke og opgaven synes igen umulig. Paradoksalt sker det efter en spillemæssigt god kamp. Gør det desto værre. FCM er igen over hund og vi er tilbage i rollen som underdogs. Frustrerende og unødvendigt 😢 #ksdh10 Apr 2026 20:46 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mj66wwalrk2bhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mj5z6csss22bØv øv øv øv øv #ksdh 💔 men vi må videre med vores sørgelig elendige ene point. Hvor er det bare utrolig skuffende og utrolig typisk. Suk. 😫10 Apr 2026 19:03 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mj5z6csss22bhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mj4toyf23s27Det vælter ned med vand i Aarhus ☔ men kl. 19 er temperaturen steget til 8 grader og regnen er forbi (siger DMI) ... om vi så får en spand kold vand i hovedet alligevel, det vil tiden vise. #ksdh https://media.tenor.com/2xa1MFiy_Z4AAAAC/hour-glass-timer.gif?hh=498&ww=35610 Apr 2026 07:52 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mj4toyf23s27https://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mj4oca4bx22lHvordan man som tilhænger har det #ksdh https://media.tenor.com/2vuUp2upPb0AAAAC/supernatural-jensen-ackles.gif?hh=164&ww=24410 Apr 2026 06:15 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mj4oca4bx22lhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mj2iputwdk2jJeg er så bange for den kamp i morgen, at jeg faktisk tror jeg ikke ser den. Bare slukker tlf og så tænder den to timer senere. Jeg er altid nervøs, men den her føles ekstra dårlig. FCN er on f... fire og spiller uden nogen som helst form for pres. De er lige der, hvor de er allermest farlige. #ksdh09 Apr 2026 09:30 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mj2iputwdk2jhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mixnkffk622eDet er først om tre kampe. Og det er en hverdagsaften, så FCN har alle muligheder for at udvise ‘Good hosting’ , som klubberne i #sldk faktisk generelt er gode til. Så ser frem til meldingen om flere pladser på den ellers tomme anden halvdel af endetribunen. #fcnagf #ksdh https://agf.dk/nyheder/2026/april/udekamp-i-farum-ogsa-udsolgt08 Apr 2026 06:19 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mixnkffk622ehttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3mixmfxlsxk2fI en periode hvor vi selv slider med det. Så er det ok at nyde at andre også gør, selvom jeg godt nok havde håbet Brøndby havde tanket selvtillid med en sejr over FCN. Helt vildt hvor lidt Brøndby får ud af et spillerbudget på næsten 200 millioner kroner. Ikke kun i resultater men i spillet.08 Apr 2026 05:58 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3mixmfxlsxk2fhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3miwmxjqvpk2gForstår simpelthen ikke at så rig en klub som FCN ikke bare får besked på at fra næste sæson skal plastik skiftes til en hybridbane. De gør det aldrig før divisionsforeningen siger at det SKAL de. Gælder det samme med Silkeborg. Fordelen er ganske enkelt konkurrence forvridende. #sldk07 Apr 2026 20:35 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3miwmxjqvpk2ghttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3miwmggu4d22rFCN kan blive mestre ved bare at vinde deres egne kampe. Selv hvis AGF spiller to uafgjorte mod FCM, og får en sejr, en uafgjort og nederlag i de sidste tre. Så er FCN mester. Just saying. Tror endda ikke at AGF får så mange point. #sldk07 Apr 2026 20:26 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3miwmggu4d22rhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3miwjgvrpyc2rLigner at FCN kommer til endda meget, meget tæt på 1 pladsen om syv kampe. De er irriterende gode og har højst sandsynligt om 3 kampe hentet 9 point yderligere på AGF #sldk07 Apr 2026 19:32 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3miwjgvrpyc2rhttps://bsky.app/profile/frehelbaek.bsky.social/post/3miwi3d6xds2rFor fanden Brøndby. Men nu er I pisket til point i næste kamp hvis i vil have medaljer. #sldk07 Apr 2026 19:08 +0000at://did:plc:euiz6onlitp2snrdl72bb7vz/app.bsky.feed.post/3miwi3d6xds2r