ｚんｄ
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今日のランチは筋肉量増量期メシ「たまたま値下げしてたプルコギで作った糖質カットロウカット玄米カリフラワーライスチャハーンみたいなおじやみたいな何か」なのだ！ ㌍抑えてるけど1500kcalはあるのだ！ #青空ごはん部
2025-07-11T07:36:00.638Z
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