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ベリテワークス株式会社 （Veriteworks Inc.）
veriteworks.bsky.social
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連休明けにやる気が出ないのは、”意志の問題”ではなく「脳の切り替え不足」かもしれません。
休み中に崩れた生活リズムを戻すには、まず“小さなタスク”から取り組みましょう！
👇noteで詳しく解説しました。
https://note.com/masu_veriteworks/n/n41618313e982?sub_rt=share_pb
#メンタルヘルス #仕事モード切り替え #連休明け
2025-10-14T03:41:20.822Z